Strije - Uzroci, Prevencija i Načini Smanjivanja Vidljivosti
Sve što treba da znate o strijama - od uzroka nastanka do načina prevencije i tretmana. Kako učiniti strije manje vidljivim i koje metode daju rezultate?
Strije - Uzroci, Prevencija i Načini Smanjivanja Vidljivosti
Strije su jedna od najčešćih estetskih briga koja muči i žene i muškarce. Nastaju kao posledica naglog rastezanja kože i gubitka elastičnosti, a najčešći uzroci su trudnoća, brzo gubijenje ili dobijanje kilograma, pubertet i intenzivno vežbanje.
Šta su strije i kako nastaju?
Strije su vrste ožiljaka koji nastaju kada se koža naglo rasteže, što dovodi do pucanja kolagena i elastina u dubljim slojevima kože. U početku su crvene ili ljubičaste boje, a vremenom izblede i postanu bele. Najčešće se javljaju na:
- Stomaku (posebno tokom trudnoće)
- Butinama i kukovima
- Grudima
- Rukama i ledjima (kod muškaraca koji intenzivno vežbaju)
Da li se strije mogu potpuno ukloniti?
Nažalost, jednom kada se pojave, strije se ne mogu potpuno ukloniti bez invazivnih metoda. Međutim, postoje načini da ih učinite manje vidljivim, posebno ako tretman započnete u ranoj fazi dok su još crvene.
Preventivne mere protiv strija
Iako je genetika ključni faktor u nastanku strija, neke preventivne mere mogu pomoći:
- Redovna masaža - Masirajte problematična područja rukavicom za masažu ili četkom kako biste poboljšali cirkulaciju
- Hidratacija kože - Svakodnevno nanositi hranjive kreme i losione na kritična područja
- Ishrana bogata vitaminima - Konzumirajte hranu bogatu vitaminima E i C koji podržavaju zdravlje kože
- Izbegavanje naglih promena težine - Kontrolisano gubijenje ili dobijanje kilograma kroz sport i pravilnu ishranu
Metode za smanjivanje vidljivosti strija
1. Topikalni tretmani
Za najbolje rezultate, tretmane treba započeti dok su strije još crvene:
- Saljićev melem - Jedan od najpopularnijih preparata na našem tržištu
- Kreme sa vitaminom E - Pomažu u regeneraciji kože
- Prirodna ulja - Maslinovo ulje, kakao puter, bademovo ulje
2. Kozmetički tretmani
- Laserska terapija - Najbolje deluje na mlade, crvene strije. Ne uklanja ih potpuno, ali značajno smanjuje vidljivost
- Mikrodermoabrazija - Metoda koja koristi dijamantske glave za "usisavanje" površinskog sloja kože
- Kemijski pilinzi - Tretmani voćnim kiselinama mogu pomoći u izjednačavanju tena
Česta pitanja o strijama
Da li sunčanje pomaže?
Sunčanje i solarijum mogu učiniti da bele strije budu još vidljivije jer ostaju svetlije od ostatka preplanule kože. Neki primećuju da crvene strije postaju manje uočljive nakon sunčanja.
Da li muškarcima smetaju strije kod žena?
Većina muškaraca ne daje veliku pažnju na strije, osim u ekstremnim slučajevima. Mnogi ih smatraju prirodnim i normalnim.
Koliko koštaju laserski tretmani?
Cene variraju u zavisnosti od veličine područja, ali u proseku jedan tretman može koštati 70-100 evra, a potrebno je 5-6 tretmana za vidljive rezultate.
Zaključak
Iako strije predstavljaju estetski problem za mnoge, važno je imati na umu da su potpuno prirodna pojava koju doživljavaju i žene i muškarci. Ključ je u prevenciji i ranom tretmanu. Ako su se već pojavile, fokusirajte se na metode koje mogu smanjiti njihovu vidljivost i pokušajte da prihvatite svoje telo sa svim njegovim "nepravilnostima".