Snagom Sna do Mladalačkog Izgleda

San je jedan od najmoćnijih prirodnih i besplatnih tretmana lepote. Uz dovoljne količine sna i bez šminke, bićete privlačni, tvrde stručnjaci. Ipak, ako spavate premalo, okolini ćete biti neprivlačni, što je pokazalo i švedsko istraživanje.

Najveću cenu nespavanja plaćaju koža i oči. Nakon neprospavanih noći, oči postaju crvene i podbule, uokvirene crnim podočnjacima i teškim obešenim kapcima. Tajna mladolikog izgleda i zdrave kože ne leži samo u kozmetičkim preparatima, već pre svega u dobro osnaženom snu.

Dok spavate, telo se popravlja i obnavlja ćelije i tkiva. Kada utonete u dubok san, povećava se proizvodnja hormona rasta, koji ima ključnu ulogu u obnavljanju kože. Ako ne spavate dovoljno, vreme potrebno za regeneraciju je prekratko, pa koža postaje bleda, bez sjaja, bore su izražajnije, a uglovi usana spušteni, što licu dodaje godine.

Sjajna Kosa i Trajna Boja Bez Velikih Troškova

Ispiranje kose jabukovim sirćetom ima isti efekat kao i skupi šamponi za sjaj kose. Da biste uštedeli na boji za kosu, produžite joj rok trajanja upotrebom šampona i regeneratora koji ne sadrže sulfate.

Još jedan trik za dugotrajniju upotrebu bronzera i podloge je da kupite malo tamniju nijansu od one koju inače koristite. Zatim bronzer ili podlogu pomešajte s malo hidratantne kreme dok ne dobijete željenu nijansu. Na ovaj način, bočica podloge trajaće duže, a koži će dati lep i prirodan sjaj.

Kako Produžiti Miris Parfema

Da bi miris parfema na koži trajao duže, pulsne tačke prvo premažite tankim slojem vazelina. Ovim trikom usporićete isparavanje parfema. Kada vam omiljeni parfem pri kraju, preostale kapljice izlijte u gel za tuširanje ili ih dodajte nemirisnoj kremi za telo.

Punije Usne na Prirodan Način

Sastojak mnogih skupih preparata za usne s efektom punjenja je cimet. Umesto da trošite novac u prodavnicama zdrave hrane, kupite ulje cimeta koje je mnogo jeftinije, a ima isti efekat.

Ekološki i Jeftiniji Izbor: Sapun za Telo

Umesto skupih gelova za tuširanje, kupujte sapune za telo. Oni su mnogo jeftiniji, traju duže i stvaraju manje otpada, što ih čini ekološki povoljnijim.

Prirodne Zamene za Kozmetičke Proizvode

Smeđi šećer i med mogu poslužiti kao odličan piling za lice. Pomešajte ih da dobijete gusto testo i nežno istrljajte kožu lica i tela.

Kao jeftina i blaga zamena za odstranjivače šminke, možete koristiti dečji šampon bez suza, čija velika bočica košta manje od male bočice profesionalnog proizvoda.

Maslinovo ulje može postići glatku kožu. Nekoliko kapi nanesite na vatu i utrljajte ga na mesta gde se koža peruta. Zatim lice držite iznad posude s toplom vodom kako bi para otvorila pore i omogućila dublje prodiranje ulja.

Umesto skupih krema za lice, možete koristiti mešavinu nekuvanog mleka i nekoliko kapi limuna. Nanosite je vatom na očišćeno lice i držite 20 minuta preno nego što isperete mlakom vodom. Koža će postati mekana i nahranjena vitaminima.

Za prirodni piling stopala, koristite koru svežeg kivija. Trljajte pete par minuta, a zatim ih isperite i nanesite hidratantnu kremu.

Zaključak

Lepota ne mora da košta! Sa ovim jednostavnim i prirodnim tretmanima, možete postići sjajan izgled bez velikih troškova. Ključ je u redovnoj negi i zdravim navikama, poput dovoljno sna i ishrane bogate vitaminima.